2021

25 Сентября 2021

Спорт - залог здоровья

   По инициативе делегатов отчетно – выборной конференции Брянского регионального отделения Федерации спорта слепых 25 сентября в Бежицкой МО ВОС состоялась встреча члена сборной параолимпийской команды, заслуженного мастера спорта РФ Шаталова С.А. с родителями и детьми инвалидами по зрению, желающими заниматься спортом.

    Сергей Анатольевич отметил, что «…..с каждым годом вовлечение детей и взрослых  в спорт , возрастает и это не может не радовать, Следует понимать, что одна и та же нагрузка  для двух людей с разным уровнем здоровья может иметь, как положительные, так и весьма негативное влияние на организм,  поэтому важно ответственно и внимательно относится к выбору занятий под контролем специалистов, особенно при выборе секций для детей и подростков, потому что растущий несформировавшийся организм легко травмировать, а подобрать и рассчитать правильные нагрузки, может и должен врач».

    По последним данным близорукость встречается у 1/3 школьников и как правило, это заболевание протекает незаметно, не сопровождается никакими общими отклонениями состояния здоровья. Но это не означает, что на эту проблему можно не обращать внимание, т.к. последствия неграмотного подхода могут быть гораздо серьезнее, чем проблема, которую не учли изначально. В определении физической активности ребенка должен принимать участие офтальмолог и своевременно обращать внимание на возможность заболевания и их профилактику. Раньше близорукость была препятствием для получения допуска в спорт, т.к. специалисты были вынуждены отказывать им  из-за недостатка информации о рисках, но современные исследования показали, что это в ряде ситуаций лишь ухудшает состояние здоровья, приводя к гиподинамии и прогрессирования заболевания.

      Рациональное включение физкультуры в повседневную жизнь – один из лучших способов профилактики близорукости и предотвращения возможных последствий развития заболевания. Физические упражнения – это возможность не только укрепить организм, но и  активировать его функции. Умеренные спортивные тренировки укрепляют общие состояние  здоровья, а следовательно и зрительные функции.

    Шаталов С.А. рассказал присутствующим о своем спортивном пути, посоветовал, каким секциям отдать предпочтение, а каким азартом засветились глаза ребят, увидев чемпионские медали и кубки спортсмена.   

    Несомненно, такие  встречи  мотивируют ребят активно заняться спортом

Назад